Защемило шею

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Патологии позвоночного столба очень распространены в наше время. Опросы подтверждают, что больше 30-50% людей с подобными недугами жалуются на болезни шейных сегментов хребта. Спровоцировать недомогание могут разные факторы, однако исход их воздействия всегда один – сильные боли, мешающие вести привычный образ жизни.

Защемление шейного нерва – частая причина дискомфорта. Патология требует качественной диагностики и своевременной терапии. Когда защемило шею, нужно обратиться за помощью к неврологу, травматологу или ревматологу.

Причины защемления

Защемление нерва в шейном отделе возникает под влиянием разных факторов. Вызвать патологическое состояние могут:

  •         Дорожно-транспортные и производственные аварии;
  •         Травмы шейных сегментов позвоночника;
  •         Доброкачественные и раковые опухоли;
  •         Непроизвольное сокращение мышц;
  •         Болезни позвоночника, например, грыжа или остеохондроз.

В группу риска входят люди с:

  •         Сидячей работой;
  •         Низкой физической подготовкой;
  •         Нарушениями правильного положения позвоночного столба;
  •         Плохой осанкой;
  •         Наследственной предрасположенностью;
  •         Пожилым возрастом.

Что делать, если защемило шею, напрямую зависит от причины дискомфорта. Потому перед лечением пациенту нужно пройти тщательное обследование.

Симптоматика

Клиническая картина болезни выражена ярко. Симптомы защемления шейного нерва включают:

  •         Спазмы при попытке повернуть голову, двигать плечом. Характер боли бывает ноющим или острым, непостоянным, режущим.
  •         Снижение тонуса мышечных структур, неспособность нормально двигать шеей.
  •         Сбои в управлении верхними конечностями, отсутствие чувствительности в области рук и ключиц.
  •         Проблемы с речью по причине парестезии.
  •         Мигрень и другие признаки недостаточного количества кислорода в структурах мозга.

Когда защемило шею и сдавило артерию одновременно, может возникнуть инсульт ишемического типа.

Первая помощь

Защемление нерва в шее в большинстве случаев происходит неожиданно. Если возможности пойти к врачу самостоятельно нет, нужно вызвать скорую.

Ожидая приезда врача, необходимо:

  •         При острых спазмах использовать обезболивающее. Сильным эффектом обладают Ибупрофен и Кетонал.
  •         Принять лежачее положение. Поверхность под телом должна быть твердой и ровной.
  •         Стараться двигаться плавно и осторожно, чтобы расслабить зажатые нервные и мышечные структуры.

Когда защемило шею с левой стороны или справа не сильно, можно справиться с проблемой такими методами:

  •         Воздействием тепла или холода (если область не продуло и отсутствуют воспалительные процессы);
  •         Массажными техниками (когда защемление произошло не из-за травмы);
  •         Лечебной ванной с добавлением лавандово-ромашкового отвара.
  •         Применения мази со снимающим воспаление и купирующим боль эффектом.

Обращаться к врачу нужно сразу после появления симптомов. Отсутствие корректной терапии может вызвать проблемы с циркуляцией крови, нарушить слуховую и зрительную функции. Диагностика в первую очередь включает рентгеновский снимок, КТ или МРТ, УЗИ.

Прием медикаментов

Медикаментозное лечение защемления нерва в шее проводится с помощью нестероидных препаратов с противовоспалительным действием и анальгетических средств. Самостоятельная терапия противопоказана. Доктор прописывает лекарства, ссылаясь на клиническую картину патологии, ее выраженность и причину, возраст пациента. Справиться с болью и симптомами воспаления помогают Кетопрофен, Нимесулид, Мовалис.

Терапия не ограничивается средствами внутреннего применения. Используются также гели и крема для купирования боли и устранения воспалительных процессов. Применяют Кетонал и Диклофенак. Препараты используются дважды или трижды в сутки. Тонкий слой мази при защемлении нерва в шее наносится над болевым очагом. Нельзя использовать средство, если кожа повреждена.

От головокружения при защемлении шейного нерва и мышечной слабости спасают раздражающие медикаменты местного использования. К таким относятся Финалгон и Випросал.

Массаж шеи

Когда защемило шею с правой стороны или слева, сначала нужно устранить симптомы воспаления и острую боль. Затем можно продолжить восстановление с помощью массажной терапии.

Если во время процедуры возникает сильная боль, сеанс нужно остановить и вернуться к лечению патологии другими методиками. Обычно массаж делают спустя трое суток после возникновения дискомфорта в шейном отделе.

Проводить терапию при серьезных нарушениях должен специалист. Если необходимости в этом нет, массаж делают самостоятельно. При защемлении шейного нерва подойдут поглаживающие движения и растирания с помощью одних только пальцев. Двигать руками нужно сверху вниз.

Упражнения и гимнастика

Когда защемило шею и спазмы сняты, разрешено лечение с помощью физических упражнений. ЛФК возвращает подвижность в норму, обеспечивает правильную циркуляцию крови, повышает тонус мышечных структур.

Гимнастика подойдет при разрушении тканей дисков в сегментах позвоночника. Если хребет пострадал от травмы, физкультура используется исключительно в период реабилитации.

В первые дни зарядки допустимы расслабляющие позиции. Со временем комплекс дополняется упражнениями для повышения тонуса мышц.

Примеры позиций, применяющихся, когда защемило шею:

  •         Сесть на стульчик. Плавно совершить наклон головы вперед. Во время упражнения должно ощущаться воздействие на мышцы шеи. Повторить от 8 до 10 раз.
  •         Опуститься на стульчик. Плавно сделать поворот головы в одну, затем в другую сторону.

Домашняя физиотерапия

Физиотерапия доступна не только в условиях стационара, но и дома. Основаны процедуры на воздействии сухого тепла и применяются с целью прогреть защемление нерва в шее. Используются:

  •         Обматывание больного участка платком или пледом из шерсти;
  •         Нагретая соль;
  •         Теплый песок;
  •         Грелка с подогретой водой;
  •         Рефлектор Минина.

Прежде чем приступать к лечению теплом, нужно получить разрешение врача. В некоторых ситуациях такие физиопроцедуры противопоказаны.

Народные рецепты

Лечение защемления шейного нерва народными средствами очень разнообразно. Применяют крема, повязки, настои.

Главное правило применения народных рецептов – получить одобрение врача.

На больную шею накладывают 4-слойную повязку. Сначала марлю или бинт сворачивают несколько раз и макают в лекарство, иногда разбавленное водой. Поместив компресс на кожу, его укрывают пленкой во избежание скорого высыхания. Затем шею обматывают шерстяным материалом и в конце фиксируют конструкцию с помощью бинта.

Допускает применение таких компрессов:

  •         Сварить несколько картофелин, не снимая кожуры, и затем растолочь их. Поместить кашицу в марлю или бинт. Убирать компресс с шеи нужно через полчаса. В сутки можно делать 2 раза.
  •         Промыть капусту горячей водой. Натереть темным мылом для стирки одну из сторон листка и приложить ее к коже.
  •         Мелко порезать лук. Добавить спирт. Настаивать в течение 10 суток, отгородив от прямых солнечных лучей. Повязку накладывать 2 раза в день.
  •         Использовать барбарис. Корень растения мелко нарезать, залить водкой и настаивать неделю в сосуде из темного стекла.

При защемлении нерва в шее используют мази, сделанные по народной рецептуре:

  •         Соль и корень женьшеня в одинаковом количестве смешать с жиром барсука (взять в 5 раз больше). Разогреть средство на водяной бане. Остудить до комнатной температуры и поставить в холодильник. Использовать мазь дважды в сутки.
  •         Целебные растения (эвкалипт, чистотел, хвощ, шалфей) перемешать с жиром животного происхождения. Мазать кожу над местом локализации спазма два раза в сутки.

Профилактика защемления

Меры профилактики позволят снизить вероятность дискомфорта в верхнем отделе позвоночника. Чтобы не защемило шею нужно:

  •         Регулярно делать зарядку. Упражнения укрепят мышцы спины и увеличат гибкость хребта.
  •         Разминаться. Правило обязательно для тех, кто большую часть времени проводит в сидячем положении. Врачи советуют хотя бы раз в 2 часа делать легкую разминку, нормализуя циркуляции крови и устраняя онемение рук и ног.
  •         Правильно спать. На кровать лучше положить специальный ортопедический матрас. Подушка не должна быть слишком объемной или мягкой.
  •         Не перетруждаться. Нельзя поднимать тяжелые предметы и делать неподходящие упражнения. Также стоит следить за весом.
  •         Заниматься в бассейне или выполнять асаны. Такой подход позволит сделать спину и шею гибкими, замедлит старение костных структур.

Дискомфорт в области шеи может быть вызвано защемлением нерва. При острой боли и резком снижении подвижности нужно вызвать скорую и следовать правилам первой помощи. Врач подскажет, что делать, если защемило шею, после изучения причин и симптоматики недомогания.

Задайте Свой Вопрос Специалисту
Зубец Александр Павлович
Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывает помощь в восстановлении после перенесенных операций и инсультов. Занимается лечением травм и их последствий
Задать свой вопрос
Логотип сайта Нет боли в Суставах

Комментирование закрыто