Болит спина после сна

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Каждому человеку для нормальной жизнедеятельности необходим полноценный сон. За время сна организм полностью должен восстановить свои физические и психологические резервы. Состояние, когда болит спина после сна, является сигналом о патологическом процессе в организме. При появлении первого симптома необходимо обращаться за помощью к врачу.

Почему болит спина после сна

Причин, почему появляется боль в спине после сна, множество. Диапазон всевозможных способствующих факторов варьируется от неправильного положения во время сна до серьезных патологий позвоночника и внутренних органов.

Для дифференциальной диагностики следует обращаться в медицинское учреждение, чтобы выявить провоцирующие заболевания и максимально быстро их устранить.

Условия сна

Разбираясь в том, почему болит спина после сна, первым делом хочется обсудить неудобное спальное место, так как именно по этой причине в большинстве случаев появляются неприятные ощущения.

Во время сна человеческие мышцы, натруженные за целый день, должны максимально расслабиться, только так они полноценно отдохнут. Если мышцы не расслабляются, человек на утро чувствует либо боль, либо ощущение усталости.

Для сна следует выбирать правильную постель, она должна быть средней жесткости. Подушку подбирают индивидуально, такой высоты, как расстояние от мочки уха до угла плеча. Лучше отдать предпочтение специальным ортопедическим матрасам и подушкам.

Частой причиной того, что по утрам болит поясница, даже при правильно организованном месте отдыха, является неудобное положение во время сна. Выбор позы для сна играет большую роль для полноценного отдыха и восстановления сил.

Болезни позвоночника

Когда болят мышцы спины после сна и это не связано с неправильно организованным местом отдыха, следует искать причину внутри организма. Болезни позвоночника – основной способствующий фактор неприятных ощущений и чувства разбитости.

Среди патологий, сопровождающихся болезненными проявлениями в спине, выделяют:

  • Остеохондроз. Заболевание сопровождается деструктивными изменениями костной и хрящевой ткани позвоночника. На фоне этого хрящевые диски проседают, снижается амортизация, появляются грыжи, ущемляются нервные корешки. Пациент ощущает скованность, болевой синдром выражен, беспокоит преимущественно утром. Если болит спина после сна между лопаток и тяжело поднять руки, это свидетельствует о грудном остеохондрозе. Когда появляется боль в пояснице, можно заподозрить поясничный остеохондроз. Оставлять без внимания такие проявления нельзя, в запущенном состоянии человеку грозит инвалидизация.
  • Искривление позвоночника. Патологии позвоночного столба, характеризующиеся его деформацией относительно центральной оси, часто являются причиной болей в спине поутру. Это может быть кифоз, лордоз, сколиоз. Данные заболевания приводят к тому, что мышцы несут неравномерную нагрузку: одни перенапрягаются, другие практически не работают. Перегруженные мышцы не могут отдохнуть за ночь, на фоне этого появляется боль. Причиной неприятных ощущений может послужить ущемление нервных корешков, которое происходит при запущенных деформациях.
  • Болезнь Бехтерева. Системное заболевание, осложнением которого является поражение хрящевой ткани, включая и межпозвонковые диски. На фоне этого позвоночник деформируется, ущемляются корешки, перенапрягаются мышцы. Поначалу умеренно болит поясница после сна, с развитием деформации боль несет постоянный и выраженный характер.
  • Другие патологии. Такие заболевания, как спондилит, ревматоидный артрит, спондилоартроз, дистрофия и слабость мышц спины также провоцируют утренний дискомфорт. Избыточный вес у пациента является нередкой причиной появления болей в позвоночнике, так как на него идет чрезмерная нагрузка.

Интенсивность боли и локализация индивидуальна, зависит от провоцирующего фактора и индивидуальных особенностей организма.

Травмы спины

Любая, даже малейшая травма спины, сопровождается появлением болезненных ощущений утром. Если это ушиб, то боль беспокоит до месяца. Если в анамнезе был перелом, боль может нести постоянный ноющий характер.

Заболевания внутренних органов

Причиной появления болей в спине после пробуждения часто служат заболевания внутренних органов.

Если после сна болит спина в области почек, можно заподозрить заболевание мочевыделительной системы. Когда неприятные ощущения локализуются около крестца, это может свидетельствовать о гинекологических, урологических, проктологических заболеваниях. Боль между лопаток либо по всей грудной клетке указывает на наличие легочных патологий. Проблемы с ЖКТ часто сопровождаются болью в пояснице.

Помимо этого, спровоцировать боль в спине после сна могут:

  • сифилис;
  • туберкулез;
  • СПИД и ВИЧ-инфекция;
  • гонорея;
  • хламидиоз.

Дифференцировать заболевания должен врач, проведя полное обследование организма. Задача пациента – своевременно обратиться в лечебное учреждение.

Боли при беременности

Практически каждую беременную женщину беспокоит то, что болит позвоночник после сна. Особенно интенсивно симптомы проявляются во 2 и 3 триместре. Связано это с тем, что плод интенсивно растет и значительно увеличивается нагрузка на позвоночник. У здоровой женщины эти проявления уйдут после рождения ребенка через некоторое время. Если есть сопутствующие патологии, вынашивание плода усугубит протекание болезни. О всех проблемах необходимо оповещать гинеколога, сопровождающего беременность.

Методы диагностики

Если беспокоит боль в спине после пробуждения следует обращаться к врачу для выяснения первопричины симптома. Заболеваниями спины занимается ортопед либо невропатолог. Врач обязательно собирает анамнез жизни и жалоб пациента. Затем проводится осмотр.

При дифференциальной диагностике первым делом уделяют внимание самому позвоночнику и возможным отклонениям в его работе.

Чтобы подтвердить либо опровергнуть патологии назначают:

  • рентген позвоночника;
  • МРТ;
  • КТ;
  • электромиографию.

При отклонениях опорно-двигательного аппарата, этих исследований будет достаточно для постановки диагноза.

Когда вышеупомянутый ряд диагностических мероприятий не раскрыл полную картину, необходимо искать причину со стороны работы внутренних органов и систем. Пациенту в таком случае рекомендуют:

  • рентген легких;
  • УЗИ брюшной полости, мочевыделительной и репродуктивной систем;
  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • ревмакомплекс;
  • анализы на ИППП;
  • кровь на ВИЧ и RW.

Помимо этого, пациент направляется на консультацию к урологу, гастроэнтерологу, гинекологу. Проведя полное обследование, выявится первопричина болей в спине поутру.

Лечение боли после сна

Терапия назначается в соответствии с установленной причиной неприятного симптома. Если причина болей – заболевания позвоночника, назначается комплекс, состоящий из массажей, ЛФК, физиопроцедур, ношения корсетов, приема лекарственных препаратов.

Когда причина боли кроется в заболевании внутренних органов, лечение назначается соответственно к диагностированному заболеванию.

Прогноз и профилактика

При выявлении патологии, симптомом которой является боль в спине после сна, на ранней стадии и ее устранении, прогноз будет благоприятен. Если игнорировать симптом, то заболевание перейдет в хроническую форму, избавиться от которой очень сложно, в некоторых случаях невозможно.

Чтобы максимально обезопасить себя от утренних болей в спине, необходимо подбирать правильную постель для сна, избегать физического и нервного перенапряжения, проходить профилактические осмотры у врача.

Главное, от чего зависит успех избавления от утренних болей, — это своевременность обращения за помощью. Симптомы нельзя игнорировать, так как любое заболевание легче вылечить на ранней стадии.

Задайте Свой Вопрос Специалисту
Зубец Александр Павлович
Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывает помощь в восстановлении после перенесенных операций и инсультов. Занимается лечением травм и их последствий
Задать свой вопрос
Логотип сайта Нет боли в Суставах

Комментирование закрыто