Боль в шее

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Шея человека — одна из важнейших частей тела, в которой расположен спинной мозг и сосуды, обеспечивающие мозг кислородом и кровью. Хотя шея — очень хрупкая часть тела, именно она делает возможной подвижность головы. Боль в этой части — очень частый симптом и может свидетельствовать о различных заболеваниях, которые, преимущественно, связаны с патологиями позвоночника.

Причины боли в области шеи

Дискомфортные ощущения в области шеи могут быть спровоцированы патологиями позвоночника или неблагоприятными внешними факторами. К примеру, сильная боль часто вызвана спазмом мышц и усиливается при резких движениях головой. Иногда боль является причиной переохлаждения и продолжается до 7-10 дней, хотя потом проходит. Если же болевой синдром беспокоит уже длительное время и признаки не исчезают, следует обратиться к врачу для выяснения первопричины боли. Почему болит шея? Какие заболевания являются причиной синдрома:

  1. Межпозвонковые грыжи — дегенеративная патология позвоночника, которая представляет собой выпячивание фрагментов диска. Защемляются нервные окончания, что провоцирует болевые ощущения в области плеч и рук.
  2. Остеохондроз — потеря эластичности в тканях суставов. Может сопровождаться головокружением.
  3. Остеоартроз — заболевание суставов хронического характера, которое поражает хрящи.

Это три основные причины хронических болей в шейном отделе позвоночника. Но иногда синдром может не иметь никакого отношения к патологиям позвоночника.

  • малоподвижный образ жизни;
  • неудобное положение тела в течение долгого отрезка времени;
  • травмы и повреждения связок или мышц;
  • переохлаждение;
  • ожирение;
  • вредные привычки;
  • резкие повороты головой без предварительной разминки;
  • постоянные стрессы.

Важную роль играют проблемы с другими системами организма:

  • миофасциальный синдром;
  • сбой в работе иммунной системы;
  • туберкулез;
  • психические расстройства;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • воспаление в носоглотке или в ухе;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • менингит;
  • болезни внутренних органов;
  • заболевания щитовидки.

Это далеко не полный перечень возможных причин боли в шее. Для уточнения диагноза лучше проконсультироваться у специалиста и не заниматься самолечением.

Шейный остеохондроз

Одним из клинических признаков остеохондроза шейного отдела является болевой синдром в шее. Остеохондроз представляет собой дегенеративное заболевание позвоночника, которое поражает людей как старшего, так и молодого возраста. Медленное развитие патологии возникает на фоне сидячего и малоподвижного образа жизни. При этом сама структура межпозвоночных дисков и позвонков меняется и вызывает нарушения в обмене тканей. Патология поражает различные отделы позвоночника, но именно шейный остеохондроз представляет наибольшую опасность, так как позвонки сжимают кровеносные сосуды и ухудшается кровоток в мозг. Если болит затылок и шея — это один из признаков болезни. Следует знать о других клинических симптомах, чтобы отличить заболевания позвоночника от других патологий:

  • сильная приступообразная головная боль;
  • стенокардия;
  • давящие боли в области сердца;
  • постоянная усталость;
  • нарушения зрительной и слуховой функций.

Лечение остеохондроза легкой формы происходит за счет:                     

  • лечебной гимнастики;
  • мануальной терапии;
  • массажей;
  • акупунктуры;
  • приема медикаментов;
  • правильной позы во время сидения и сна.

Иногда возникает потребность в ношении специальных воротников.

Остеоартроз шейного отдела

У пожилых людей часто возникают дистрофические изменения в хрящевой ткани. Такая патология получила название остеоартроз. Чаще всего, он возникает в шейном отделе и характеризуется следующими признаками:

  • боль в шее;
  • суставы деформируются;
  • возникают отеки и покраснения;
  • появляется головная боль;
  • возможна потеря сознания;
  • болевой синдром может ощущаться в зубах;
  • плохой сон;
  • общая слабость.

Лечение патологии направлено, в первую очередь, на устранение сильных болей. Для этого используют обезболивающие, хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные препараты. Также помогают избавиться от боли упражнения ЛФК, массаж и физиотерапевтические процедуры. Если болезнь не лечить, она будет прогрессировать, хотя и медленно. В результате сустав покроется трещинами и начнется постепенное его разрушения. Боль будет усиливаться, а затем сустав теряет свои основные функции.

Грыжа межпозвонковых дисков

Еще одним заболеванием, которое поражает позвоночник человека и вызывает боль в шее, является межпозвонковая грыжа. Возникает она чаще всего у людей от 25 до 45 лет и представляет собой смещение фрагмента межпозвоночного диска, который сдавливает некоторые элементы нервной системы в позвоночном канале. Данное заболевание шейного отдела позвоночника имеет следующие признаки:

  • ограничение подвижности;
  • чувство онемения;
  • общая слабость;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • нарушение осанки.

Причины боли в шее, вызванные грыжей:

  • недостаточная физическая активность;
  • механические травмы;
  • избыточный вес;
  • алкоголизм и табакокурение;
  • перегрузки позвоночника;
  • механические повреждения позвоночного столба;
  • патологические изменения, связанные с возрастом.

Ни одно из заболеваний шеи не ограничивается только приемом медикаментов. Обязательные методы в терапии это:

  • лечебная физкультура;
  • массажи;
  • плавание;
  • мануальная терапия.

Именно правильно разработанный комплекс упражнений — это 90% от успеха. Хотя в некоторых сложных случаях, требуется хирургическое вмешательство.

Растяжение мышц

Такая травма, как растяжение мышц шеи может случиться у любого, независимо от возраста. Иногда параллельно страдают связки и сухожилия. Чаще всего, такое повреждение происходит при слишком резких движениях головы. Другие возможные причины:

  • несчастные случаи;
  • занятия экстремальными видами спорта;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • воспалительные процессы в шейном отделе;
  • некоторые заболевания (миозит);
  • резкие сокращения мышц при переохлаждении;
  • пребывания шеи в одном неудобном положении.

Кроме сильной боли в поврежденной области, больной также чувствует:

  • напряжение мышц;
  • появляется головная боль;
  • снижается чувствительность;
  • усиление болевого синдрома при движениях головой;
  • кожа шеи отекает и краснеет;
  • подвижность головы ограничена.

В некоторых специфических случаях, у больного возникает ангина. При возникновении первых признаков, больному следует максимально ограничить подвижность данной части тела, можно приложить компресс и принять обезболивающие. Лечение сочетает прием медикаментов и физиотерапевтические процедуры. Иногда нужно носить специальный воротник.

Спондилез

Данная патология очень опасна, так как вызывает полное ограничение подвижности шейного отдела. При спондилезе позвонки фиксируются между собой не эластичными связками, а неподвижной костной тканью, что и уничтожает подвижность позвоночника. Часто больной даже не чувствует боли. Почему возникает патология:

  • отсутствие физической активности;
  • систематическое неправильное поднятие грузов;
  • механические травмы в результате аварий или занятий спортом;
  • врожденные патологии опорно-двигательного аппарата;
  • проблемы с метаболизмом и щитовидной железой;
  • преклонный возраст (от 60 лет).

С чего начинается болезнь:

  • утренний дискомфорт при движениях;
  • онемение шеи;
  • хруст при движениях головой;
  • несильная боль в затылочной области;
  • слабость и онемение мышц;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • усиление боли в ночное время;
  • спазм мышц ног.

К сожалению, большинство людей обращается к врачу когда боль становится невыносимой. А это уже 2 или 3 стадия болезни, при которой восстановить прежнюю гибкость позвоночника невозможно. Врач скорее всего выпишет сильные обезболивающие и назначить физиопроцедуры. Если соблюдать все рекомендации, болезнь можно побороть. Но заниматься гимнастикой больной спондилезом должен всю жизнь.

Шейная миелопатия

Повреждение спинного мозга в медицинской практике называют миелопатией. Если болезнь поражает позвонки шеи, речь идет о шейной миелопатии. Почему возникает болезнь:

  • повреждения мышц шеи;
  • воспалительные процессы;
  • операции, сделанные неудачно;
  • профессиональный спорт;
  • неравномерные и сильные нагрузки на позвоночник;
  • авитаминоз;
  • нарушения метаболизма;
  • преклонный возраст;
  • межпозвонковые грыжи;
  • онкология;
  • сбои в работе сердечной и сосудистой систем;
  • переохлаждение;
  • сбой в работе нервной системы;
  • аутоиммунные заболевания.

Какие признаки помогают диагностировать болезнь:

  • боль в шее, которая усиливается в процессе движения;
  • судороги;
  • усиленная потливость;
  • головокружение;
  • онемение и подергивания рук;
  • нарушение координации;
  • скачки АД;
  • непроизвольное мочеиспускание;
  • проблемы с умственной деятельностью.

Лечат заболевания с помощью обезболивающих и антибиотиков. В тяжелых случаях проводят операцию. Если болезнь не лечить, она может вызвать паралич или нарушение двигательной активности.

Хлыстовая травма

Часто во время ДТП, голова человека резко отклоняется вперед, а потом назад. В результате такого движения и может возникнуть хлыстовая травма. При этом повреждаются связки и суставы шеи. Признаки травмы трудно заметить даже на рентгеновских снимках, основным симптомом являются частые головокружения, которые возникают минимум через неделю после аварии. Со временем возникает боль в шее и другие симптомы:

  • нарушение сна;
  • боль в плечевом поясе;
  • напряжение мышц шеи;
  • тревожность;
  • тошнота;
  • постоянная усталость;
  • ограничение подвижности;
  • ослабление зрения.

Кроме ДТП, такую ​​травму можно получить в следующих ситуациях:

  • занятия спортом;
  • ныряние в мелких водоемах;
  • падение с высоты;
  • драка;
  • катание на «американских горках» и других подобных аттракционах;
  • удар или сотрясение.

Для диагностики используют современные лабораторные исследования. Если есть открытый перелом позвонка — тогда требуется хирургическое вмешательство. В других случаях, терапия хлыстовой травмы проводится с помощью:

  • приема лекарственных средств;
  • ношении специального корсета на шее;
  • ЛФК;
  • акупунктура;
  • курс массажей;
  • другие физиотерапевтические процедуры.

При такой травме не следует заниматься самолечением, нужно немедленно ехать в больницу. Первая помощь заключается в полной ограниченности подвижности головы.

Травма шейного отдела

Шея человека — очень уязвимая часть тела. Хлыстовая травма — лишь один из видов травм шейного отдела. Некоторые травмы приводят к инвалидности, другие — к смертельному исходу. В зависимости от локализации, поражения, неврологических повреждений и типа повреждения симптомы отличаются:

  1. Недостаточное кровоснабжение: головная боль, головокружение, нарушение координации.
  2. Ушиб шеи и сдавливание спинного мозга: боль в шее, потеря чувствительности, нарушения в работе ЖКТ.
  3. Нарушения проводимости спинного мозга: полная или частичная потеря двигательной активности, непроизвольное мочеиспускание, онемение.
  4. Неврологические нарушения при травме: паралич конечностей, западание глазных яблок, головокружение, тахикардия, проблемы с произношением, отсутствие ощущения боли.

Также повреждение шеи может произойти вследствие родовой травмы. Возможные последствия:

  • паралич;
  • ограниченная двигательная деятельность;
  • серьезный сбой в работе сердца;
  • нарушения функций органов дыхания.

После перенесенной травмы возможно возникновение различных заболеваний внутренних органов. Чтобы полностью выздороветь после перенесенной травмы, нужно принимать лекарства, носить бандаж для шеи, регулярно ходить на физиотерапевтические процедуры.

Методы лечения

Что делать когда болит шея? Даже сильные боли в этой области требуют консультации врача, так как могут свидетельствовать о достаточно серьезных травмах или заболеваниях. Лечение боли в шее зависит от особенностей патологии. Для диагностики используют следующие методы:

  • рентген;
  • МРТ и КТ;
  • допплерографию.

Терапия комплексная и, в основном, включает следующие методы:

  1. Лекарственные препараты. Они помогают снять острую боль и устранить воспаление, если оно есть. Используют обезболивающие, гормональные, анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты. Иногда нужен прием антидепрессантов, чтобы снять тревожные симптомы. Продолжительность приема и дозу определяют индивидуально. При сильных болях выписывают уколы.
  2. Бандаж на шею. Этот ортопедический метод используют при травмах. Он помогает полностью обездвижить шею, чтобы не допустить дальнейшего ее травмирования. Существует еще один вариант воротника, который только частично контролирует шейный отдел.
  3. Акупунктура. Этот метод рефлексотерапии имеет историю более 3 тысяч лет и давно доказал свою эффективность. Иглоукалывание снимает боль и восстанавливает тонус мышц.
  4. Курс массажей. Помогает расслабить мышцы, снимает болевой синдром, вытягивает позвоночник.
  5. Мануальная терапия. Прекрасно снимает нагрузку с шеи, восстанавливает межпозвонковые диски. Желательно пользоваться услугами профессионала.
  6. ЛФК — один из важнейших методов лечения шейного отдела. При регулярных занятиях, помогает восстановить подвижность и тонус мышц, способствует их укреплению. Комплекс тренировок должен разработать врач ЛФК и первое занятие лучше провести под его наблюдением. В дальнейшем, ежедневные упражнения можно выполнять самостоятельно.

Также используют физиотерапию, в частности ультразвук и лазер, кинезитерапию и миофасциальные техники. К какому врачу идти если болит шея? В первую очередь, следует обратиться к своему участковому терапевту, который, скорее всего, отправит пациента к неврологу. В зависимости от заболевания, лечение могут осуществлять вертебролог, хирург, ортопед, остеопат.

Если консервативная терапия не дает положительного результата, назначают операцию, направленную ​​на удаление позвонков, которые сдавливают спинной мозг. Но хирургическое вмешательство назначают довольно редко и только в крайних случаях, так как существует высокая вероятность возникновения осложнений.

Как лечить боли в шее самостоятельно

Иногда болевой синдром возникает внезапно и нет возможности сходить к врачу. Что делать в домашних условиях, когда болит шея? Существуют определенные способы устранить боль. Если дома нет никаких аптечных средств можно попробовать сделать мазь из подручных средств:

  1. 1 столовая ложка красного перца (порошок) + 5 грамм мумие + 100 грамм натурального пчелиного меда.
  2. Составляющие тщательно перемешать и переложить в стеклянную посуду.
  3. Сосуд со смесью поставить на водяную баню и греть на маленьком огне 30 минут (не доводить до кипения!).
  4. Полученной мазью растирать шею при сильных болях.
  5. Хранить в холодильнике.

Другой простой способ — компресс из капусты. Капуста издавна известна своими целебными свойствами и ее используют для лечения различных болезней. Для приготовления компресса следует отобрать свежие и тугие листья капусты и размягчить их с помощью молоточка. Мелко натереть хозяйственное мыло и положить сверху листа. Капусту приложить к больной шее, следующий слой — полиэтилен, клеенка или парафиновая бумага. Всю эту конструкцию зафиксировать теплым шарфом или платком. Оставить компресс на ночь. Также хорошо помогает массаж больной зоны. Но такую ​​процедуру следует проводить осторожно, чтобы еще больше не навредить. И еще несколько советов:

  • Самый простой способ снять болевой синдром — приложить к шее лед.
  • Полотенце замочить в яблочном уксусе, обмотать вокруг шеи и оставить на несколько часов.
  • Известный бальзам «Звездочка» прекрасно снимает боль. Его следует оставить на всю ночь, а шею тепло укутать.

Рекомендуется временно уменьшить двигательную активность, не ходить на тренировки и не поднимать грузы. Нужно стараться ходить с ровной спиной и сидеть в правильной позе. Но надо помнить, что лучший способ лечения — это визит к врачу. Боль может свидетельствовать о травмах и повреждениях шейного отдела, которые требуют немедленного лечения.

Профилактика

Чтобы избежать появления дискомфортных ощущений в шее, рекомендуется придерживаться следующих простых правил:

  • правильная поза во время сна и сидения;
  • подбор ортопедического матраса и подушки;
  • избегание переохлаждений и сквозняков;
  • компьютер должен находиться на уровне глаз
  • школьникам лучше приобрести специальную подставку для книг;
  • людям, у которых сидячая работа, советуют каждые полчаса делать небольшой перерыв — выполнять несколько простых упражнений для позвоночника;
  • не зажимать телефон ухом — мышцы травмируются;
  • следует регулярно заниматься спортом;
  • правильное питание — залог здорового позвоночника;
  • при подъеме грузов нужно правильно распределять нагрузку на спину;
  • не допускать возникновения лишнего веса;
  • постоянно следить за осанкой.

В возникновении патологий позвоночника важную роль также играет психическое здоровье человека. Поэтому следует избегать стрессов и регулярно оздоравливаться в санаториях.

Задайте Свой Вопрос Специалисту
Зубец Александр Павлович
Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывает помощь в восстановлении после перенесенных операций и инсультов. Занимается лечением травм и их последствий
Задать свой вопрос
Логотип сайта Нет боли в Суставах

Комментирование закрыто